Kwaliteit en Ervaring
DOULA BEGELEIDING OP MAAT
Kiezen voor Alexandra is kiezen voor jarenlange ervaring.
of bel nu vrijblijvend +32 475 97 21 21
ZWANGERSCHAP
![coaching zwangerschap coaching zwangerschap](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2018/03/coaching-zwangerschap1.png)
We starten met een gratis kennismakingsgesprek. Ik verduidelijk wat mijn begeleiding kan inhouden. We bekijken samen welke persoonlijke klemtonen we kunnen leggen, met welke vragen u zit, wat u van mij kan verwachten. Het aantal sessies voor de bevalling bepaalt u zelf. Meestal ga ik uit van een tweetal sessies om u voldoende te kunnen voorbereiden op de geboorte. Maar mijn aanbod en ondersteuning kan ook véél ruimer zijn. We spreken dit gaandeweg verder af.
BEVALLING
![coaching bevalling coaching bevalling](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2018/03/coaching-bevalling1.png)
U kunt mij dag en nacht bereiken, ik sta voor u continu stand-by. Vanaf het moment dat de arbeid begonnen is sta ik aan uw zijde, van begin tot einde, om u te ondersteunen op emotioneel en fysiek vlak (ademhalings- en ontspanningstechnieken, aromatherapie, pijnverlichting, aanmoediging en geruststelling,…) uw partner wordt actief betrokken bij het gebeuren.
KRAAMPERIODE
![coaching kraamperiode coaching kraamperiode](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2018/03/coaching-kraamperiode1.png)
U kunt van mij een bezoekje in het ziekenhuis verwachten. Bewerkte foto’s zal ik u zo snel mogelijk doorsturen zodat u die met uw familie en vrienden kunt delen. Tenslotte 1 à 2 postnatale consultaties aan huis, afhankelijk van uw behoeften en bezorgdheden (babyblues, emotioneel welzijn, krampjes, reflux, hechting tussen mama en haar baby, pre- en postpartum depressie en allerlei praktische vragen…).
JE KIEST VOOR MEER ZEKERHEID EN
MIJN JARENLANGE ERVARING
We starten steeds met een gratis en vrijblijvende kennismakingsgesprek (45 min).
of bel nu vrijblijvend +32 475 97 21 21
Keuze uit verschillende formules op maat:
Zilver
- Kennismakensgesprek
- 2 prenatale sessies ter voorbereiding op de bevalling
- Steeds telefonisch of via WhatsApp bereikbaar
- 24/7 stand-by vanaf 37 weken
- Bijstand bij bevalling
- Opstellen van geboorte voorkeuren
- Optioneel back-up doula mits supplement
Gold
- Kennismakensgesprek
- 4 prenatale sessies ter voorbereiding op de bevalling en het ouderschap
- Steeds telefonisch of via WhatsApp bereikbaar
- HypnoBirthing
- Spinning Babies
- Opstellen van geboorte voorkeuren
- Uitlenen van materiaal voor prenatale oefeningen
- Prenatale drukpunttherapie ter voorbereiding op de bevalling
- Nemen en bewerken van professionele foto’s tijdens de arbeid, bevalling en vlak na de geboorte
- 1 postpartum consultatie in het ziekenhuis of aan huis
- Optioneel back-up doula mits supplementen
Gold
- Kennismakensgesprek
- 4 prenatale sessies ter voorbereiding op de bevalling en het ouderschap
- Steeds telefonisch of via WhatsApp bereikbaar
- HypnoBirthing
- Spinning Babies
- Opstellen van geboorte voorkeuren
- Uitlenen van materiaal voor prenatale oefeningen
- Prenatale drukpunttherapie ter voorbereiding op de bevalling
- Nemen en bewerken van professionele foto’s tijdens de arbeid, bevalling en vlak na de geboorte
- 1 postpartum consultatie in het ziekenhuis of aan huis
- Optioneel back-up doula mits supplementen
- Zwangerschapsmassage
- 1 postpartum consultaties aan huis
- 1 avond-of nachtopvang tot 8 weken na de geboorte
Prijzen per consultatie of behandeling
- Zwangerschapsmassage met therapeutische essentiële oliën
- Voetreflexologie
- Prenatale behandeling om in arbeid te schieten
- 2 prenatale sessies ter voorbereiding op de bevalling
- Optioneel basis HypnoBirthing
- Één op één HypnoBirthing cursus
- Spinning Babies wanneer de baby in stuit ligt. (Kan al vanaf 28 weken)
- Psychotherapie
- Fertiliteit consult
- Dag-of nachtoppas voor baby’s tot 3 maanden.
Als psychotherapeute kan ik je ook bijstaan met psychotherapie of coaching.
Deze ziekenfondsen bieden een tegemoetkoming voor de diensten van een doula.
€150 per rechthebbende ouder.
Indien beide ouders aangesloten zijn bij hetzelfde ziekenfonds kan men als koppel tot € 300 recupereren.
![logo vnz kleur logo vlaams neutraal ziekenfonds](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2018/03/logo-vnz-kleur.jpg)
![solidaris logo de voorzorg](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2024/02/solidaris.png)
![Helan_Logo_RGB_Blue_LightBlue-1024×324 logo vlaams neutraal ziekenfonds](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2024/02/Helan_Logo_RGB_Blue_LightBlue-1024x324-1-300x95.png)
![transparantlogolm_1 logo de voorzorg](https://theantwerpdoula.be/wp-content/uploads/2024/02/transparantlogolm_1-300x240.png)
LAAT ONS VRIJBLIJVEND KENNISMAKEN
Stuur vandaag nog jouw aanvraag via het invulformulier
of bel op +32 475 97 21 21 zodat we
vrijblijvend kunnen kennismaken.